Yoga a coppie!

Una nuova iniziativa del Centro Yoga Shankara di S. Felice (Mi), avviata giovedì 3 ottobre ma che proseguirà tutto l'anno accademico.

Si tratta di "YOGA A COPPIE"

ciclo di 10 lezioni
tutti i giovedì alle ore 20:00

Tecniche di hatha yoga per condividere la pratica e imparare ad ascoltare sé stessi e gli altri attraverso i segnali del corpo e l’ascolto profondo

Lo yoga, scienza basata sull’esperienza, si è sviluppato in India nel corso di migliaia di anni volgendo la sua ricerca al benessere dell’uomo. Attraverso la pratica delle asana (posizioni) accessibili a tutti, si lavora su vari livelli, fisico, psichico, mentale e spirituale.

Spesso i risultati sono immediati.
Lavorando con il corpo calmiamo la mente! Yoga è il placarsi dei vortici della mente

IMPORTANTE:
IL 50% DELLA QUOTA DEL CORSO DI CHI SI ISCRIVE TRAMITE GAIA SARA' DEVOLUTO ALLA NOSTRA ONLUS

Info:
YOGA SHANKARA email: Questo indirizzo e-mail è protetto dallo spam bot. Abilita Javascript per vederlo. - tel. Patricia: 334 2383810